natuur Archieven

Zet jouw talenten in het zonnetje

dinsdag, 13 januari, 2026zondag, 4 augustus, 2019 door Carla Leutscher

Wat is er nu zo goed en uniek aan deze Reflact talentmeting? Wil jij meer energie halen uit jouw talenten? Je kan deze talentenmeting ook online afnemen. Zet jij automatisch koe-kracht in? Past dat wat je doet werkelijk bij jou? Een koe kan inderdaad leren zwemmen. Maar een koe zal op een andere wijze zwemmen. … Lees verder

Simpel minder stress

zaterdag, 3 januari, 2026woensdag, 1 mei, 2019 door Carla Leutscher

wat te doen bij stress zodat er minder stress is

Verlang je naar rust? Twintig minuten Natuur verlaagt stresshormoon Twintig minuten in de natuur zijn is een efficiënte manier om het cortisolniveau te verlagen. Minder stress. Dat concluderen onderzoekers van de universiteit van Michigan die stadsmensen opdroegen om minstens drie keer per week de natuur te gaan opzoeken. De deelnemers mochten zelf kiezen hoeveel tijd … Lees verder