Blog

Je bent hier: :/Blog
Blog 2018-09-03T18:20:52+00:00

Blog psycholoog

       

      Blog Psycholoog 4-inspiration in Alphen aan den Rijn en Amstelveen

      Deze blog psycholoog 4-inspiration bevat nieuws en inspiratie. Regelmatig zal ik alledaagse onderwerpen oppakken die ik tegen kom in mijn werk. Je kan deze blog vlot lezen, omdat ze kort en bondig zijn. Ik geef tips, mijn visie en inspiratie.
      Spannend hoor dit voor jou te schrijven omdat ik zelf aanneem dat dit helemaal niet mijn sterkste kant is. Ik hoop dat het je aanspreekt. Ik vind het leuk als je reageert!

      Laatste nieuwe blog psycholoog 4-inspiration

      Voeding bij burnout, stress, angst, depressie en psychische klachten

      August 29th, 2018|0 Comments

      Gezonde voeding bij burnout, depressie en psychische klachten Is voeding belangrijk bij een burnout? Kan je mentale problemen en klachten voorkómen door goed te eten? Ja, dat denk ik wel. Emoties en eten hebben veel [...]

      Mentale stress bestaat niet

      May 24th, 2018|0 Comments

      Mentale stress is mogelijk -rust ervaren - In deze blog geef ik tips hoe je meer ontspanning bij stress kan vinden. Stressvrij zijn. Natuurlijk wil je liever overspannen zijn voorkomen, maar soms heb je in [...]

      • stress tip
      • ontspanning bij stress tips - mindfulness

      Ontspanning: welke stress app raad ik je aan?

      March 11th, 2018|0 Comments

      Stress app kiezen Bij het maken van een keuze voor een stress app is het fijn om eerst even op de stem te letten. Dat je ervaart dat de stem prettig is. Ontspanning krijg je [...]

       

      Alle Blogstukjes 4-inspiration, meer dan 20 stuks

      -> Helemaal onderin vind je rechts in het midden kleine blauwe blokjes en cijfers zodat je er doorheen kan scrollen.
      -> Zodra je een blog aan het lezen bent, kan je rechts in de kantlijn bij categories blogstukjes met het zelfde thema vinden.

      Voeding bij burnout, stress, angst, depressie en psychische klachten

      Gezonde voeding bij burnout, depressie en psychische klachten Is voeding belangrijk bij een burnout? Kan je mentale problemen en klachten voorkómen door goed te eten? Ja, dat denk ik wel. Emoties en eten hebben veel met elkaar te maken. Steeds meer mensen leren het belang van goede voeding voor onze gezondheid kennen. Door gezond te [...]

      By | August 29th, 2018|Angst en paniek, Depressie, Stress en burnout, Therapie|0 Comments

      Mentale stress bestaat niet

      Mentale stress is mogelijk -rust ervaren - In deze blog geef ik tips hoe je meer ontspanning bij stress kan vinden. Stressvrij zijn. Natuurlijk wil je liever overspannen zijn voorkomen, maar soms heb je in je leven meer stress dan je lief is. Probeer deze tips uit en vind wat bij jou past.   Hoe [...]

      By | May 24th, 2018|Therapie|0 Comments

      Ontspanning: welke stress app raad ik je aan?

      Stress app kiezen Bij het maken van een keuze voor een stress app is het fijn om eerst even op de stem te letten. Dat je ervaart dat de stem prettig is. Ontspanning krijg je met name als je regelmatig het zelfde programma doet. Met iedere keer een andere en nieuwe beleving. Ook als het [...]

      Ontspanning bij stress: tips voor meer rust – 1 Ademhaling is je basis

      Ontspanning bij stress is mogelijk -rust ervaren - In deze blog geef ik tips hoe je meer ontspanning bij stress kan vinden. Stressvrij zijn. Natuurlijk wil je liever overspannen zijn voorkomen, maar soms heb je in je leven meer stress dan je lief is. Probeer deze tips uit en vind wat bij jou past.   [...]

      Hoogbegaafd: gave of een probleem?

      Hoogbegaafd zijn en naar een coach of psycholoog? Als je ontdekt dat je hoogbegaafd bent, heb je dan begeleiding nodig? De kenmerken van hoogbegaafd zijn herkennen is een start. Hoogbegaafdheid of HB: gave of een probleem? Hoe herken je of je hoogbegaafd of HB bent? De meesten weten het niet dat ze dit zijn. Zij [...]

      By | July 25th, 2017|Therapie|0 Comments

      Andere bronnen 4-inspiration

      Spiegelvrouw instagram
      spiegelvrouw twitter
      Je kan ook kijken voor inspiratie op FB

      Inspiratie van anderen

       

      blog psycholoog
      Práchtige inspirerende illustraties van BeHappyDoodles.

      Ken jij de SAMapp al? Met unieke tips en oefeningen van leefstijlcoaches? SAMen happy!

      Wil je authentieke foto’s van jezelf? Petra van Vliet is dan echt een must. De belevenis is bijzonder fijn en het resultaat is puur Powershoot.

      Vinden, versterken en bouwen van kracht en leiderschap vergroten met Swier Miedema, StrengthManagement Consulting.

      Interesse in een Jung opleiding? Je kan een Jung Coach opleiding volgen bij de New Jung academy of Jungiaans analytisch therapeut worden. Ook Karen Hamaker heeft een mooie opleiding ingericht voor Jungiaanse psychologie.

      Padwerk: psychologie en spiritualiteit in de praktijk